문득 세상이 달라 보였다면 무엇이 변한 것일까요?어느 날 갑자기 세상이 이전과 다르게 느껴지는 순간이 있습니다. 오랫동안 붙잡고 있던 고민의 답이 한순간에 선명해지거나, ‘나’라는 존재를 바라보는 관점이 완전히 달라지기도 합니다.우리는 이를 통찰(insight), 깨달음, 각성이라고 표현합니다. 종교와 철학에서는 오랫동안 인간의 영적 변화로 설명해 왔습니다.그렇다면 뇌과학은 깨달음을 어떻게 바라볼까요?과학은 영적 경험의 의미 자체를 증명하거나 부정하지 않습니다. 대신 그 경험이 일어날 때 주의·자기 인식·감정·기억을 담당하는 뇌의 활동이 어떻게 달라지는가를 연구합니다.흥미롭게도 명상과 통찰, 자기 초월 경험에 관한 연구에서는 기본모드네트워크(DMN), 전전두피질, 전대상피질, 섬엽 등을 포함한 여러 뇌 ..
